4 FATORES QUE VÃO TIRAR VOCÊ DO EFEITO PLATÔ PARA CONTINUAR

4 FATORES QUE VÃO TIRAR VOCÊ DO EFEITO PLATÔ PARA CONTINUAR EMAGRECENDO

Boa noite é com muita alegria que começamos aqui uma live do estética na tv e hoje a gente vai falar sobre emagrecimento. Emagrecimento é um tema super top, super 10, super bacana, e eu trouxe um super especialista. Só que antes eu queria dar alguns recadinhos aqui. O recado é que a gente vai ter sorteio, se você quiser participar do sorteio, você vai se inscrever no link que está no comentário desse vídeo, Tá bom? Já temos aqui alguns escritos, 10 inscritos até o momento para participar do

sorteio. O sorteio é um curso online o fim dos protocolos na estética. O fim do protocolo na estética nos vamos sortear no final do programa. Mas tem uma regra, essa regra é Clara: você tem que assistir até o final, porque a gente vai revelar o nome e a pessoa vai entrar em contato com a gente para solicitar o seu prêmio, se ela não entrar é porque ela não estava assistindo. A gente vai privilegiar Aqueles que estão assistindo o programa estética na TV do início até o final, tá certo ? As mídias

sociais do programa, tudo aqui na descrição, tem um grupo no telegram que a gente está iniciando, justamente para falar um monte de coisa, uma dessas coisas que a gente vai falar daqui a pouquinho é o seguinte: A gente está vendo uma maneira de conectar o profissional de estética com o cliente final e essa forma a gente vai revelar daqui a pouco. Mas antes eu queria aqui chamar o meu convidado. Ele está aqui comigo. É o professor Edjasto Ferreira. Tudo bem Edjasto? Olá bo a noite Cris, boa noite

a todos, é um prazer imenso estar aqui de volta ao Estética na tv, a minha casa. Meu amigo, bom retorno, que Deus abencoe você e com certeza é sucesso como sempre. estou lisonjeado por estar aqui hoje participando do esteticanatv. Opa, vamos bater esse papo sobre emagrecimento, temos dois especialistas em emagrecimento aqui. Um sou eu, pela parte pratica. Eu emagreci muitas vezes na vida e outro pelo estudo, por toda a bagagem: O edjasto. O edjasto que é estet icista, que é biólogo que é

pós-graduado Em quê mesmo hein? Pós graduado em Fitoterapia, acupuntura e ortomolecular isso aí e está se formando em nutrição. É um estudioso, é um mestre, uma Mente privilegiada não é isso? Isso, isso, isso mesmo. Eu sou idealizador da bioortoterapia, do ortoveins, da estética dinâmica, a gente tem uma pequena jornada aí na Estrada da estética do bem-estar e da Saúde. É isso aí, então vamos falar de emagrecimento meu amigo? Vamos falar de emagrec imento. A nossa proposta aqui é ter quatro

chaves, quatro fatores que vão desbloquear o emagrecimento. Eu queria que você fala-se para gente Quais são esses fatores. Primeiro eu quero esclarecer que o que nós vamos falar aqui não tira o mérito de outras ciências ou de outros conhecimentos. O que nós vamos trazer aqui é uma visão diferente, um paradigma diferente do emagrecimento. Eu quero conversar com você cliente, você que busca emagrecer e já tentou de tudo e nada não deu cer to, nada deu certo e quero conversar com você profissional

que muitas vezes fica frustrado que boa parte dos clientes de emagrecimento acabam não finalizando o projeto. Mas temos aí três pessoas, três tipos principais de clientes. Talvez você que tá aí já pode colocar nos comentários se você se encaixa em algum desses perfis ou se você profissional que atua no mercado de emagrecimento já atendeu alguém assim: Tem aquela pessoa que nem inicia o projeto de emagrecimento. Ela marcar o atendimento, mas ela não vai. Ela nem inicia o projeto, ela tem uma

dificuldade de iniciar o projeto, você vai descobrir aqui hoje o porquê que isso acontece, porque que algumas pessoas precisam emagrecer por uma questão de estética ou uma questão de saúde e essas pessoas não conseguem nem chegar ir até o profissional, ela marca, as pessoas marcam por ela, mas ela não consegue ir. O outro perfil é aquela pessoa que está emagrecendo num projeto de emagrecimento seja no método, em um protocolo ou em uma franquia, no que seja e essa pessoa está emagrecendo, e de

repente estagna, trava o emagrecimento e não há Cristo que faça essa pessoa emagrecer e de repente essa pessoa fica frustrada e acaba por si só largando o projeto. Você não entende e você diz: essa cliente está sabotando projeto de emagrecimento dela, será? Tem aquelas pessoas que atingem as suas métricas, elas chegam a emagrecer, ficam com corpo que deseja, mas passados algum tempo essa pessoa volta a engordar tudo novamente e mais um pouco, é o chamado efeito sanfona. E eu quero trazer nessa

aula para você, na qual o meu amigo Cristiano dos Santos me convidou, o porquê que isso acontece, porque que tem pessoas que não tem força para começar, para iniciar. Porque tem pessoas que travam no processo de emagrecimento e por que tem pessoa que emagrece e engorda tudo novamente. Isso têm haver com 4 fatores, e nessa aula de hoje, nessa Live de hoje, como vocês queiram, que eu sou um professor, eu tenho monia de falar aula, é nós vamos discorrer sobre esses quatro fatores. O primeiro fator

é um inimigo invisível, como é que é isso professor Edjasto? É isso mesmo, é o inimigo invisível, ele é invisível e silencioso ouviu falar do inimigo invisível e silencioso. Olha Ohhh Cris, já ouviu falar do inimigo invisível e silencioso? Olha Edjasto, eu Já ouvi falar de muitos inimigos silencioso e invisíveis, mas eu não sei qual que você vai se referir agora. Existem muitos , mas vamos ver quais são os do emagrecimento. Galera, eu estou aqui na mão com um aparelho, ele é um aparelho que é um

detector de radiações eletromagnéticas. Toda vez que você estiver no lugar que tem excesso de radiações eletromagnéticas, eu vou explicar isso profundamente, esse aparelho, ele emite um som falando assim ó: Você está em perigo. Então olha só: eu estou medindo aqui, eu estou numa sala aqui com a câmera agora para a gente fazer a nossa transmissão e ele captou que tem excesso de ondas eletromagnéticas. Poxa professor , o que isso têm haver com emagrecimento? Esse é o primeiro grande inimigo ou

primeiro grande fator contra o emagrecimento das pessoas que é a poluição eletromagnética pouco conhecida e pouco falada principalmente com as pessoas que trabalham com emagrecimento ou para as pessoas que desejam emagrecer. Se você fizer uma pesquisa rápida nos periódicos de saúde pubmed, SciELO, bireme e outros mais, você vai encontrar vários trabalhos científicos relacionando a poluição eletromagnética a disfunções psiquiátricas e emocionais, você vai encontrar vários trabalhos nos periódicos

científicos relacionando a poluição eletromagnética principalmente com inflamação corporal Entao vamos para o quadro porque eu quero explicar isso para você profundamente porque você merece. Entao olha só, o que acontece? Esse fator ou esse inimigo invisível, sinto muito não vai voltar para trás, não tem como retroceder Porquê? Todos nos, eu e você buscamos a tecnologia. Hoje em dia, por exemplo, você está em algum lugar Você que você não tem as suas redes sociais, principalmente os

profissionais que trabalham conectados que tem que estar presente nas suas mídias sociais, você fica desesperado Então você deseja que não tem a sombra de transmissão de dados, só que para que o celular ou as redes sociais funcione em todos os locais do mundo, precisa ter uma transmissão desses dados e essas transmissões são atrav és de ondas eletromagnéticas. Toda vez que você viaja por aí e você começa ver umas torres por ai Opa aquilo ali, são Torres de transmissões, quem mora nas grandes

capitais nas grandes cidades vê essas Torres de transmissões em cima de prédios, quem mora na avenida paulista muitas vezes ou está passando pela avenida paulista em são paulo, a rádio do carro não pega direito, por conta do que? Da interferência das ondas eletromagnéticas que servem principalmente para transmissão de dados, ou de celulares, ou de aparelhos de televisão, ou de rádio. Ai você deve estar perguntando assim: Professor Edjasto, o que isso têm a ver com emagrecimento? Olha só. O nosso

planeta existem ondas eletromagnéticas naturalmente, como assim? O meio interno do nosso planeta ele é líquido e ele é formado por elementos químicos que eu tenho aqui na Tabela Periódica que daqui a pouquinho eu vou falar para você. Têm o magma que é formado por ferro e o ferro ele tem cargas elétricas, da qui a pouquinho eu me aprofundo nisso e isso gera um campo eletromagnético em nosso planeta e esse campo eletromagnético serve para proteger o nosso planeta terra dos ventos solares. Se não

existisse o campo eletromagnético do planeta terra não existiria a vida. A professor, isso é verdade? Olha só, existe um aparelho inventado na China, chamado bússola, Olha aqui e a bússola mede o campo eletromagnético ou a direção dos polos magnéticos do nosso planeta. Então nosso planeta já tem o polo magnético e esse polo magnético se dá a partir do que? Das cargas elétricas, do elemento químicos que nos temos no centro do nosso planeta, do magna. Ahhh Professor tô gostando desse negócio. Mas

também têm um ponto, antes de discursar sobre isso. O nosso corpo é formado por 7 octilhões de átomos. Calma, já vou traduzir para você. O nosso corpo é formado por 7 octilhões de átomos. Que átomos? ferro, cálcio, carbono, nitrogênio, hidrogênio e oxigênio. o nosso corpo é formado p or sete octilhões de atomos, e eu não sei se você sabe, mas a estrutura do atomo a grosso modo, ele têm um nucleo que têm protons e neutrons, protons é a carga positiva e ele tem na sua Periferia a eletrosfera onde

eu tenho os elétrons. As diferenças das cargas elétricas dos átomos dá origem a um campo eletromagnético de proteção do nosso corpo. ahhh professor é verdade? É verdade. Os 7 octilhões de átomos geram um campo eletromagnético protegem nosso corpo das radiações eletromagné ticas naturais. Só que esse campo invisível que em muitas culturas recebe vários nomes recebe o nome de aura ou de campo vibracional, meridiano, recebe uma série de nomes, na medicina ocidental recebe o nome de energia vital,

isso é medido hoje em dia por scanners. Entao esse campo eletromagnético nos protege das radiações eletromagnética normal. Só que o nosso corpo não está preparado o excesso de ondas eletromagnéticas emitidas a partir do Advento da tecnologia. Eu tenho alguns d ados aqui, por exemplo, de 2006 a 2018, a obesidade aumentou do nosso país 67,8% anota a data ai: de 2006 a 2018 a obesidade aumentou em nosso país em 67,8% aí eu vou fazer uma pergunta aqui para o Google. quando chegou celulares no Brasi?

quando chegou os celulares no Brasil? Vamos ver a resposta? Em dezembro de 1990 chegou os aparelhos primeiros aparelhos celulares. Por volta do ano de 2006, 2005 a gente teve uma proliferação da tecnologia, porque? Precisávamos de mais redes e com isso aumentou as transmissões de dados através das ondas eletromagnéticas. Esse excesso de ondas eletromagnéticas recebe o nome de poluição Eletromagnetica. Esse é o primeiro inimigo ou o primeiro fator que impede as suas clientes ou você

emagrecer. Pode falar Cris. O Edjasto antes de você continuar eu queria dizer que o pessoal tá perguntando como se inscrever no sorteio, primeiro link na descrição desse vídeo, você clica faz seu cadastro é 10 segundinhos e você faz a s ua inscrição. tá? já temos 10 pessoas participando. Está passando aí na tela e você pode ver. Mas aí eu queria fazer a pergunta para o meu amigo Edjasto. Vamos lá edjasto isso é uma coisa que a gente não pode controlar né? Qual alternativa a gente têm? Tanto o

público final aquele que emagrecer e o profissional da área de estética para driblar isso? Olhas so Cris, vamos ver mais fatores daqui a pouquinho que têm como as pessoas ter recursos próprios ou Os profissionais para conseg uir de alguma forma neutralizar. A poluição eletromagnética, o profissional precisa ter conhecimento de uma tecnologia chamada de kimagnetismo que serve para neutralizar essa poluição eletromagnética. Porquê? Essa poluição eletromagnética ela funciona no meu corpo, no seu

corpo ou xenobiotico energético. Você sabe o que é xenobiotico? Não sei o que é. Xeno quer dizer estranho, estranha a nossa biologia. Entao toda vez que a pessoa come um agrotóxico, um pesticida, um corante, é um a coisa esquisita que causa uma reação inflamatória e essa reação inflamatória hoje em dia a gente sabe que o sobrepeso e principalmente a obesidade é uma disfunção inflamatória porque inflama o hipotálamo que é o centro da fome e da sede, que não reconhece o hormônio da saciedade que a

leptina e a pessoa acaba por si só comendo mais do que deveria resultando em obesidade. Entao a poluição eletromagnética funciona no nosso corpo como um xenobiotico tanto que em 2004 a organização mun dial da saúde lançou um manifesto, uma cartilha falando sobre da poluição eletromagnética. Só que ninguém deu ouvidos para a organização mundial da saúde, porque nem eu e nem você quer ficar sem tecnologia. Então para você conseguir neutralizar a poluição eletromagnética, nós temos uma ferramenta

que eu ensino chamado kimagnetismo que está dentro de uma formação de emagrecimento, mas para isso precisa ter um conhecimento profundo para conseguir neutralizar essa poluição eletromagné tica. A minha intenção trazendo essa informação é para que os profissionais que não conseguem muitas vezes resultado em algumas clientes ou alguns clientes ou aquela pessoa que não consegue emagrecer por nada da vida e ela já tentou reeducação alimentar, ela já tentou exercício físico, ela já fez de tudo e ela

não consegue resultado, E aí muitas vezes ela é taxada no mercado que ela não teve força de vontade, que ela sabotou ou muitas vezes ela começa o projeto de emagrecimento e o p rofissional chega nela Ah não você não conseguiu as minhas orientações, e muitas vezes essa pessoa seguiu, Mas ela é uma das pessoas afetadas pela poluição eletromagnética. Então essa, esse primeiro fator, a minha ideia aqui é falar para as pessoas que existe isso daqui ó existe algo que o inimigo invisível, silencioso que

você não ve, você não enxerga mais que ele pode influenciar não só na questão do sobrepeso e obesidade mas em outras disfunções de estética, saúde e bem-estar. Essa minha ideia aqui. Para que as pessoas saibam que existe esse inimigo e esse inimigo tem um peso muito grande principalmente naquelas pessoas que já tentaram de tudo e não obtiveram Resultados. Tudo bem meu amigo? muito bem, muito bem meu amigo. Queria dizer para você que está no chat pode mandar suas perguntas daqui a pouco vou fazer

as suas perguntas para o Edjasto, vou selecionar algumas aqui e vou fazer né, se cadastra aí no sorteio do curso. Fala um pouquinho rapidamente do curso só senta um pouquinho, senta pouquinho para você se adequar a câmera aqui do curso que vai ser sorteado que eu é o fim dos protocolos na estética. Coisa Rapida. Nós vamos sortear hoje a aula book, o fim dos protocolos na estética, está previsto 70 aulas, hoje já tem 55 aulas, onde eu trago conhecimentos de fisiologia, anatomia, radicais livres,

para que o profissional saiba a importância dele personalizar, individualizar cada atendimento de suas clientes. Cris, foi o fim dos protoco los na estética que acabou por si, quando eu lancei lancei um e-book chamado o fim dos protocolos na estética. Quando eu lancei, eu tinha 12 aulas, 12 eventos pelo Brasil marcado no segundo semestre quando eu lancei sobrou um só, o de fortaleza porque eu comecei falar de algo que o mercado não teria falado que é o fim dos protocolos na estética, existe hoje

uma mentalidade de protocolizar o cliente ou seja através de maquinas ou seja através dos seus atendimentos, métodos ou produtos e hoje eu trago uma alternativa para os profissionais, eu me coloco como uma alternativa que é uma mentalidade no qual o profissional não segue protocolos e o melhor de tudo a estrela principal do mercado da estética não são nem produtos e nem maquinas mas é o profissional da estética a partir dos seus conhecimentos. OK agora eu quero dar mais um recadinho Edjasto que

é o seguinte: eu tive uma ideia que eu conversei com você que é o seguinte: uma forma de conectar o profissional com o público final através do programa estética na TV. eu fiz uma divulgação para o pessoal mandar uns vídeos fazendo sua propaganda que eu iria selecionar 5 e como não divulgou em massa, não houve também tem uma dificuldade de gravação de vídeo, a gente sabe, então é um processo que vai levar um tempo, a gente vai ter outros programas aí para trazer isso para tentar conectar as duas

pontas. Você que está assistindo é muito importante que você presta bastante atenção pelo seguinte. Você pode fazer sua propaganda não no chat porque tá oo vivo e esse chat nao ficar, mas nos comentários desse vídeo você vai deixar sua propaganda. Nome, vamos supor você é a Maria de Araras. Eu sou a Maria de Araras, meu telefone é tal, e eu falo um resumo dos meus serviços. Eu ofereço emagrecimento, redução de gordura localizada, tudo mais e deixa nos comentários. Vamos dizer que daqui a 6

meses, daqui a um mês, daqui a 30 dias, daqui a 20 dias, daqui 15 dias, entra alguém de Arar as, assiste o programa, gosta e ouve isso que eu estou falando inclusive e vai lá no comentário: deixa eu ver se tem alguém de Araras e pesquisa e aí acha alguém ali, Tá? além disso a gente criou um canal no telegram tá também na descrição aqui é só procurar canal ou grupo no telegram Hoje a gente vai também tentar conectar essa pessoa que quer o serviço com profissional ajudando aí as duas pontas para

que ela se encontrem, né? lá no começo do Estetica na TV que a gente começou em 2012, a gente conectava o profissional de estética com um profissional que era o grande nome, aquele que dava curso, que viajava pelo o Brasil e tudo mais, hoje a gente quer fazer diferente, a gente quer conectar o profissional de estética que é Clínico que atua na clínica com esse consumidor final e o Edjasto é um grande nome do mercado, é um nome já consagrado mas a gente vai a partir de agora dá

sempre oportunidades para os profissionais clínicos que não tem opor tunidade de subir no evento de estética, no palco ou de ser entrevistado, ou fazer uma live em uma grande mídia. Então é você profissional que atua na sua clínica que está no dia a dia que consome cursos, consome tudo isso que é sempre aprender e que adquiriu tudo isso eu quero convidar você, inclusive no comentário esse vídeo tem um link para você se inscrever e de repente ser um entrevistado futuramente no programa estética na

TV. Semana que vem a gente vai entrevistar no final vou falar, uma grande profissional uma profissional dê muito gabarito, sensacional, mas que atua na clínica que atua ali no dia a dia né? A grande massa de profissionais que tem muita qualidade, que tem muito conhecimento, mas que às vezes não tem oportunidade, E a gente quer fazer esse link para que todo mundo saia ganhando, quem é entrevistado, quem está procurando os tratamentos, quem tá oferecendo tratamentos e tentar conectar essas duas

pontas. Entrou mais um escrito aí no nosso s orteio Edjasto e vamos continuar o nosso papo aqui é o recado já foi dado bacana continua agora o segundo fator para emagrecer é isso? Mas calma aí Cris. Lá em 2012 Quando iniciou o projeto estética na tv você fez uma inovação porque você conectava os grandes nomes. Opa opa acho que cortou edjasto, vamos ver aqui o que aconteceu. Por estar inovando mais uma vez porque agora você conecta o profissional da estética que você tem que ser estrela principal

com o seu cliente, meu irmão par abéns pela sua inovação, porque com certeza nós temos espalhados não só pelo Brasil, mas pelo mundo porque a estética na TV é Mundial, profissionais que sabem muito mais muitas vezes não tiveram a oportunidade de aparecer. Parabéns, parabéns mesmo, mais uma vez o Senhor inovando. Opa obrigado vamos lá. Se tiver alguma dúvida entre em contato no WhatsApp também está na descrição desse vídeo 11 988 38 5388 tira suas dúvidas Vamos aí trabalhar juntos para levar

conteúdo fazer conex ão, fazer negócios e fazer essa junção aí, tem muita gente querendo emagrecer, muita gente querendo limpeza, de pele muita gente querendo microagulhamento e muito profissional querendo vender também, precisando vender, então essa pandemia vai passar e quando passar aí já está tudo preparado né tem que se preparar de agora. OK? Escreve aí nos comentários o que você achou, depois que acabar esse vídeo deixa a sua propaganda nos comentários e Edjasto vamos seguir com a

aula. Va mos falar agora do segundo fator que se chama adaptação fisiológica. Essa daí muitos profissionais conhecem. Vamos lá vamos para adaptação fisiológica o que é adaptação fisiológica? galera no processo de envelhecimento natural, você já percebeu que boa parte da população acaba engordando, aumentando o tecido adiposo? Isso é normal por conta de envelhecimento natural que reduz o metabolismo. Entao naturalmente a maioria das pessoas com raras exceções vai ter um acúmulo de tecido adiposo
ao longo do tempo e isso se explica porque um animal ao envelhecer, Teoricamente ele tem uma dificuldade em conseguir o seu alimento, apesar de nos sermos animais com hábitos modernos, a nossa programação é de milhares de anos e na natureza, um animal conforme ele vai envelhecendo, ele vai ter uma dificuldade em conquistar o seu alimento, então tudo que ele come baixa o metabolismo e acaba metabolizando na forma de tecido adiposo, porque quando faltar comida, ele já tem uma reserva. Entao pa ra o

nosso corpo, para o seu corpo, gordurinha localizada, sobrepeso, adiposidade, é dinheiro. O seu corpo busca acumular adiposidade, tecido adiposo, do mesmo jeito que de alguma maneira Você busca guardar bens, fazer uma economia, fazer investimentos para ter uma vida melhor, para ter um futuro melhor, para ter uma aposentadoria mais segura, a aposentadoria do seu corpo se chama energia, energia armazenada na forma de glicerol ou tecido adiposo ou a gordurinha. Professor porque arma zena aqui nessa

região? Eu chamo esse músculo de panceps, armazena na região do panceps por conta dos órgãos vitais, Então o corpo cria uma camada protetora e principalmente uma reserva de energia.; Entao você que está barrigudinho, barrigudinha, gordinha, gordinho, você está milionário, milionária de tecido adiposo. Mas depois de uma determinada quantidade de tecido adiposo, passa a não ser seguro para sua saúde, pode desenvolver uma série de problemas de saúde e esteticamente do mu ndo de hoje não É valorizado

esse músculo chamado panceps então boa parte das pessoas em algum momento, busca de alguma forma um processo de emagrecimento, seja através de estética, seja através de uma dieta ou uma reeducação alimentar, seja através de exercícios físicos e boa parte das pessoas quando inicia o seu projeto de emagrecimento começa a diminuir o seu tecido adiposo, e aí ela fica feliz para caramba, ela divulga, falar com os amigos só essa semana foram tantos quilos, não q uer dizer que é de gordura, não vou

entrar profundamente até porque não têm tempo para fazer isso agora, mas a pessoa começa emagrecer nada chega uma hora, o que acontece? Para de emagrecer, trava o emagrecimento isso tem a ver uma coisa chamada adaptação fisiológica. Galera tecido adiposo no seu corpo é dinheiro, é grana. Quando ele percebe que esse tecido adiposo está indo embora, o que que ele faz? o que que ele faz? Ele baixa o metabolismo e trava emagrecimento. Ohh Cris, tud o bem aí? Tudo bem aí? Tudo bem e você tô aqui

curtindo a sua aula. Você quer saber como que a pessoa pode fazer para não cair na adaptação fisiológica? ou não? Ou isso não é importante? É importante, eu acho que todo mundo quer saber aqui, porque todo mundo trava o emagrecimento, Inclusive eu quando, estou 4 anos com o mesmo peso, a mesma faixa de peso, agora antigamente Que Eu Faço dieta fazia né dos 16 até os hoje eu tô com 42, tenho facilidade de emagrecer mais de emagrecer o que de engordar inclusive, mas é o seguinte, quando eu fazia

dietas, né? Com na adolescência no começo da idade adulta eu caia nisso, eu emagrecia, emagrecia, beleza, chegava um momento que eu poderia fazer o que fizesse que não emagrecia mais, então eu quero saber, o público quer saber, o profissional quer saber como ele vai auxiliar o cliente em relação a essa aí que você acabou de falar. Através de variações de técnicas e recursos. Vamos falar de exercício físico que eu acho qu e todo mundo vai entender. Imagina que a pessoa começa a fazer

tudo certinho, fazer o aeróbico, a caminhar, a correr, faz tudo certinho co planejamento. 30 minutos, 40, 50, 60 minutos. E ela começa tendo bons resultados, chega uma hora que trava o emagrecimento. porque? adaptação fisiológica. Galera o que tem que fazer para não cair na adaptação fisiológica quando você está buscando melhorar o seu condicionamento físico, emagrecer através de exercícios físicos? Variar as técnicas que você está praticando. Então você que começou fazendo aí aeróbico, passa a

fazer uma musculação, depois de um tempo faz no crossfit, depois de um tempo faz uma lambaeróbica. Cris ainda existe lambaerobica? Eu acho que o Cris foi um praticante de Lambaerobica ou você faz. Nunca mais vi falar viu Edjasto. Lambaerobica, Lambaerobica. Nunca mais. Deve existir ainda. Então você tem que variar as suas atividades físicas, você não pode ficar preso em uma atividade só. Agora voc ê profissional de nutrição, por exemplo que conhece e entende de varias estrategias emagrecimento:

Lowcarb, é dieta cetogênica, jejum intermitente, logico, respeitando as características individuais de cada cliente, pode fazer variações e estratégias de emagrecimento para que esse cliente não trave no processo de emagrecimento, você profissional de estética, saúde e bem-estar que trabalha com técnicas como auriculoterapia por exemplo, existe três tipos básicos de auriculoterapia: Ch inesa, cubana, francesa. Varia as metodologias de auriculoterapia. As Minhas alunas aprendem um quarto tipo que

eu desenvolvi em especial. Professor então o grande lance é o que? É Variar. você não pode fazer a mesma coisa porque vai chegar uma hora que você cai na adaptação fisiológica, isso e relacionamento tem nome Eu tô tentando arrumar o nome você sabe como é que é o nome Cris, quando isso acontece no relacionamento. Me diz aí qual é o nome que você dá para isso no relacionament o? Rotina cara, rotina. Começa todo mundo empolgado, feliz, depois de um tempo se não tomar cuidado, eu caio o que? Na

rotina, o relacionamento fica chato, monótono, a mesma coisa no emagrecimento. Então, para emagrecer não pode ter rotina não pode ter rotina. Noa entendam mal, não é para ir variando os namorados, namoradas, parceiros e parceiras, é para fazer coisas diferentes. Boa, boa, boa. e realmente isso que você fala tem todo sentido, porque isso eu senti na pele, tanto é que na academia há uma variação de treino, né? Você tem que mudar o treino de tanto em tanto tempo, porque chega uma hora que o corpo

não responde mais, que já acostumou com aquele estímulo, alimentação a mesma coisa se você eu passei muitos anos da minha vida comendo a mesma coisa, acordando toma comendo um pãozinho com manteiga aquele café, comendo a base é a mesma né? e não dá né você tem que ter uma variação e de tudo do tratamento estético. É, mas como estamos aqui conectando profissionais aos seus clientes, Eu vejo muitos profissionais Principalmente na área de saúde, bem-estar e beleza encontrando um grande desafio e

fazer o cliente entender isso, porque muitas vezes o cliente Vai para academia e ele quer fazer sempre a mesma coisa, Ah eu gosto desse treino, eu não quero fazer um treino diferente, agora você passa a entender o porquê você tem que fazer um treino diferente, o porquê que você tem que variar a sua alimentação e os seus pratos e se você f izer tudo igual mesmo o profissional dizendo para você fazer diferente, você cai na adaptação fisiológica. show de bola Então o negócio é variar, fazer a

variação, não cair na rotina. Yes Show. Esse foi o segundo né? O segundo fator, Vamos para o terceiro agora. O terceiro, eu vou pedir para as pessoas agora entendam o que eu vou falar do ponto de vista da biologia, Até porque eu sou formado em biologia, eu sou biólogo, porque esse terceiro me cria muitas inimizades, esse terce iro as pessoas muitas vezes estavam felizes comigo, chega nesse terceiro elas criam muitas vezes, elas ficam assim chateadas, mas eu quero colocar tudo que eu vou falar

aqui é ciência. Pode ser? Pode ser, vamos lá, vamos com a ciência. Eu vou aqui para o quadro. O que é de um professor sem um quadro, gente? Não têm como, professor precisa de um quadro. Galera que eu quero passar para vocês agora é uma coisa muito legal chamada inteligência biológica. Querido e amado professor Edja sto, como é que é o nome? Inteligência biológica Este é um dos fatores que Travam, bloqueiam os processos de emagrecimento. Professor o que é a inteligência biológica? Existe é uma

razão para você, eu e os outros animais e seres viventes desse planeta estar aqui. Por mais que nós tentamos elevar os nossos pensamentos e buscar a razoes sociais, religiosas, sociológicas, filosóficas, eu como biólogo tenho que contar para você que nós temos na razão e essa razão se chama preservação da espécie, preservação da espécie ou seja “vosmicê” está aqui e eu estou aqui para fazer uma coisa chamada o que? Reprodução. Preservação da espécie, reprodução e procriação. Ahh professor você

está maluco, não estou não, existe um ciclo na vida, qual é o ciclo? Você nasce, todos nascemos, você cresce, todos crescemos, uns mais e outros menos, depois que você cresce você reproduz, é quando a pessoa chega ali na adolescência, que ela sai da idade infantil para adolescência, quando t em a primeira menarca, por exemplo, está pronta para procriação. Depois do estágio de reprodução, vem o estágio de envelhecimento e esse estagio logo depois do envelhecimento, infelizmente vem para o estágio

chamado morte ou não infelizmente. Professor tal o que isso têm a ver com o emagrecimento? Olha só galera, quando o animal está na fase de crescimento, o seu metabolismo é alto e claro que por conta da poluição eletromagnética que eu já expliquei a gente hoje tem problema sério d e crianças com sobrepeso e obesidade, mas por conta do inimigo invisível. Normalmente as crianças, é até 20, 30 anos atrás, pode colocar nos comentários você que tem mais anos de vida, os meninos de 12, 13, 14 anos só

tinha pé e orelha, porque era muito magrinho, era muito magrinho as meninas muito magrinhas porque? metabolismo muito alto para crescer. O estágio de reprodução que quando sai ali da infância para adolescência até por volta dos seus 25 até 30 anos que é o estágio mais top reprodutivo, opa, metabolismo la em cima. Poxa! vida Professor, ha professor, e depois que vem essa fase reprodutiva? Opa é quando a pessoa fala bem assim, nossa até os 30 anos eu tinha uma facilidade de emagrecer, eu tava meio

com sobrepeso tal, sobrepeso, nem sei se existe essa palavra, começava um exercício, uma dieta e emagrecia rapidinho, quando chega aqui por volta dos 31 anos em diante a coisa já fica mais complexa. Porque? Por que você entra no estágio onde você começa a perder a sua função planetária que é de perpetuação da espécie, de reprodução, Professor Por que, que isso acontece? Galera, Existe a andropausa fisiológica e a menopausa fisiológica, que é depois de uma determinada idade, cai o metabolismo e

principalmente cai as produções de liberações hormonais e a pessoa entra no processo de envelhecimento, tanto que boa parte com raras exceções dos homens que entram em andropausa começa a perder massa magra, o braço começa a ficar fininho, as p ernas fininhas, a bunda para dentro e aquela barriguinha, o mapa do inferno um homem pelado depois de uma determinada idade. Que os bracinhos ficam finos, a bundinha pra dentro, as perninhas finas, aquela barriga que nasce, aquela gordura visceral, parece

um sapinho, e ai o que que acontece com esse macho da espécie humana? Ele deixa de ser ativo sexualmente, porquê? Porque se ele deixou de ser reprodutivo para que, que ele vai ocupar uma fêmea fértil? A mesma coisa acontece com boa parte das mulheres na menopausa, logico que hoje existem recursos como reposição hormonal, da beleza, etc e tal, que tentam devolver a juventude dos hormônios para essas pessoas que tiveram o envelhecimento. Porquê? A mulher quando entra na menopausa, cai

os hormônios, boa parte das mulheres entram no processo de secura vaginal falta, de desejo sexual, ganho de peso, a pele fica flácida, é o envelhecimento, porquê? Porque essa fêmea Deixa de ser Atrativa para o macho fért il da sua espécie, nesse caso o ser humano Professor tem como burlar isso? Têm como burlar isso aqui, daqui a pouco eu te falo, deixa só eu completar o conhecimento. E o grande problema hoje não é só a galera está em andropausa e menopausa fisiológica, é a galera está em

andropausa e menopausa energética, ou eu trouxe o termo virtual. Deixa nos comentários ai, quantos filhos o seu avô e bisavô teve, quantos filhos dos seus pais tiveram, quantos filhos você tem e quantos filho s os seus filhos têm. Você vai perceber que a taxa de natalidade vem diminuindo por quê? Porque as pessoas deixaram de fazer a sua função principal nesse planeta que é a de preservação da espécie a partir da procriação, elas passaram, elas passaram a ter outros sonhos, casa própria, carro

curso superior, pós-graduação, pós doc, as viagens, as pessoas passaram a ter outros Prazeres e outros olhos além da procriação. Na época dos seus bisavós e avós eles se casavam e era filho todo a no, filho todo ano, Por que? Naquele momento as pessoas viviam ainda de forma de acordo com a sua vocação biológica que é de perpetuação da espécie e boa parte da galera ainda tem outras coisas que geram prazer, videogame redes sociais. e isso pode levar uma pessoa a uma andropausa virtual ou uma

menopausa virtual. É aquela pessoa que não está na idade de envelhecimento por conta de uma diminuição da sua energia ou metabolismo sexual, mas simplesmente diminui o desejo por conta de uma mudança nos atos sociais. Cristiano dos santos, você já tinha ouvido falar nisso meu irmão? Não, eu não tinha ouvido falar nisso e eu queria saber como que faz para driblar isso aí? Eu notei uma preocupação, o senhor está cocando a barba agora nesse momento. Ja temos 12 participantes no sorteio. daqui a

pouco sorteio que não se inscreveu se inscreve aí, curso com 55 aulas, tem promessa de 70, para você parar de fazer protocolo, parar de ser refém das empresas de estética q ue só querem te vender, só querem né. Então você mesmo vai fazer os seus protocolos aí e aprender com o mestre Edjasto Ferreira. Meu amigo, que mudanças de paradigma. Nos dois trazendo essa informação. Vamos lá. galera existe lógico que na formação que eu tenho que é o “SEKI” que é um sistema de emagrecimento energético, eu

trago muitos recursos para que o profissional consiga fazer isso, mas uma coisa simples que eu, você, todos podemos fazer é mudar o nosso comportamento, o nosso comportamento. Vou fazer uma pergunta agora para nossa audiência Cris, e para você e quero que responda nos comentários. Como é que anda o seu olhar? O seu olhar é olhar normal, tá vivendo? Ou você tem um olhar de Conquistadora e conquistador? Porque a nossa postura corporal leva o nosso cérebro acreditar um certas verdades. Para o nosso

cérebro ele não sabe dentro da pnl, programação neurolinguística, O que é verdade e o que é mentira, então por exemplo você que está aí agora com es se olhar triste, apagada, desmotivada, com cobertor no cabelo, que não passa mais um batom, Amanhã você vai passar um batonzao vermelho, vai fazer um coque, vai deixar um fio de cabelo cair e vai colocar sua melhor roupa. Esse é o primeiro passo para emagrecimento, Você é de alguma forma, dizer para o seu cérebro Ei eu tô na pista novamente. A

professor, Mas eu sou casada. Ei vou ter que casado ou casada que tem um companheiro uma companheira você tem que fazer meu amigo, minha amiga essa Conquista diária, porque senão alguém vai conquistar, fica ligeiro, fica esperto. Não adianta Reclamar depois. A conquista é diária e quando você tem esse olhar de fome novamente, esse olhar do Caçador, esse olhar da caçadora, Opa você começa a inverter esse triste fim que é da Inteligência biológica, Independente de você já está na idade ou nao

. Show muito bom, muito bom. Como está seu olhar meu amigo Cristiano dos Santos? Meu olhar está, está um pouco assim por cau sa da luz, tem muita luz aqui, mas está bem, está bem, tem que estar sempre bem. Edjasto meu amigo a gente vai para o quarto mas antes vamos vamos falar os três primeiros o primeiro é: Poluição eletromagnética. Certo Segundo: adaptação Fisiológica. Terceiro: Inteligencia Biologica E O quarto deve ser o mais ser o mais top de todos. Esse é fera. Esse se chama, posso falar?

Pode. Irracionalidade emocional do emagrecimento, irracionalidade emocional de emagrecimento. Boa. Antes de fala r daqui a pouco tenho quadro mitos e verdades. o Edjasto vai falar para mim, eu vou fazer algumas colocações e o Edjasto vai falar para mim se é mito ou se é verdade. E acabando o programa aqui que o Edjasto daqui a pouco tem que sair, porque ele tem um compromisso, tem uma aula no seu canal no YouTube, só procurar depois como Edjasto Ferreira, tem um sorteio para você ganhar tem que

dar presente se não tiver presente não vai ganhar, ne? Posso sortear outro dia se ninguém ganhar ? p ode, pode eu acumulo para outro dia. Bora lá. Toda vez que você terminar de assistir o estética na TV, você vai para o canal do YouTube professor edjasto, não vai ter outro e assiste a minha aula na sequência 9 horas. Casadinha, Estética na TV e Professor Edjasto. Ótimo, ótimo, ó, a Núbia está dizendo que anda Conquistadora, né. Agora em homenagem à Núbia, vamos falar o quarto. O quarto:

irracionalidade emocional do emagrecimento. Nome e sobrenome. Vamos lá, a palavra é irra cionalidade emocional do emagrecimento. Deixa eu até anotar aqui. Irracionalidade emocional do emagrecimento. IEE Meu amigo Cristiano dos Santos, volta pra mim por gentileza eu quero a sua presença eu quero compartilhar esse momento com você. Em algum momento você falou bem assim e você que está nos assistindo coloca nos comentários por favor Ahh segunda-feira eu vou começar na academia ou eu vou começar no

plano de reeducação alimentar com a nutricionista e isso é por volta de quin ta ou sexta-feira aí você fala o seguinte segunda-feira eu vou começar o projeto de emagrecimento ou, ou ve se você ja passou por isso, dia 22 de dezembro você fala o seguinte, gente, ano que vem eu vou começar o meu projeto de emagrecimento, ano novo, vida nova. Você já em algum momento passou por isso? Eu ja fiz isso milhares de vezes edjasto. Esse foi o grande erro que eu já cometi na minha vida em relação a

emagrecer. O nome disso é irracionalidade emocional do Emagrecim ento. Porque o nosso corpo, como eu já expliquei, fica aí, ele quer preservar o tecido adiposo, a gordura, então toda vez que você ou alguém toma a decisão de emagrecer, por exemplo, se você toma a decisão de emagrecer na sexta, você vai passar sexta, sábado e domingo comendo através da irracionalidade emocional. Então você tinha quer perder, sei lá 3 kg de massa gorda aqui na sexta quando chega na segunda-feira ou no domingo à

noite você não tem que reduzir mais 3, você tem que reduzir 6 kgs e Se isso for no dia 22 de dezembro, o cara passa 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 comendo tudo que vê na frente. Por que ele fala o seguinte segunda-feira eu vou iniciar a dieta, o projeto de emagrecimento, então eu vou aproveitar e vou comer muito agora e com isso ele entra em uma coisa chamada irracionalidade emocional do emagrecimento. O primeiro fator que impede alguém de emagrecer é o seu desejo de emagrecer se ele não

tem essa informação para ele saber gerir , não é porque ele vai na segunda na nutricionista ou no personal trainer, ou começar na academia, ou começar um método, ou uma franquia um protocolo de emagrecimento, que ele tem que comer, sexta, sábado e domingo, porque se ao ele aumenta a metabolização da quantidade de tecido adiposo E com isso vai dificultar muito o emagrecimento dele, porque ele não vai emagrecer, Ele vai tentar reduzir o tecido adiposo que ele é adquiriu a partir do momento que ele

tem o desejo de emagrecer, O lha que coisa maluca, se chama irracionalidade emocional do emagrecimento. Deixa eu contar Minha experiência Edjasto em relação a isso. É o seguinte antigamente o que eu fazia? Eu me sentia Gordo tudo eu falava assim ó segunda-feira eu começo a dieta. Vamos supôr na sexta eu tomava essa decisão: sexta, sábado e domingo, eu passava comendo o dia inteiro até passar male na segunda eu começava a dieta. Só que a dieta, Além disso de você ter que emagrecer mais do que o

normal por ter c omido muito, você não consegue sustentar a dieta porque um corte muito brusco daquele tanto que tava comendo para na segunda-feira você não comer nada, então com essa inteligência, com essa maturidade, que os anos te dão, o que que eu faço se eu preciso emagrecer? Eu não como exageradamente, eu passo uma semana diminuindo gradativamente a minha alimentação. Esse é um dos recursos inteligentes que você pode utilizar, Cuidado para não cair na adaptação fisiológica, mas perfeito.

sim, sim hein mas se você comer muito para no outro dia não comer nada, o seu corpo vai pedir comida, porque ele está acostumado com aquele tanto de comida e eu entendi isso, então faz 4 anos que eu mantenho o meu peso, por que eu já passei por muitas nutricionistas, já fiz um monte de coisas e tudo mais e com o tempo você vai pegando Vai vendo o que funciona e o que não funciona, né? Isso que você falou faz total sentido para mim, para muita gente aí Aposto que vai fazer sentido também e é um

dos grandes erros aí que eu cometi no emagrecimento. Esse daí é, lógico que aqui eu combinei com Cris de falar as coisas de uma maneira simples para todas as pessoas pudessem entender, Lembrando que na minha formação eu entro profundamente nesses assuntos que Lógico não é da maneira simples que eu tô passando, a gente tem muito conhecimento de fisiologia, anatomia, bioquímica, até para aprender personalizar cada atendimento. Essa é a busca né, O fim dos protocolos na estética tanto que é o curso

que Nós Vamos sortear ao final do programa ao final do programa, não é isso? Ao final do programa, ao final do programa nós Vamos sortear eu vou te liberar daqui a pouco e vou fazer o sorteio, antes tem o quadro, mitos e verdades, vamos lá para os mitos e verdades? Está preparado? Jogo rápido para falar se é mito, ou se é verdade tá ok? Para emagrecer precisa passar fome? Mito. é mito? totalmente, totalmente mito. Vamos lá e para emagrecer é preciso contar calorias? Depende d a estratégia de

emagrecimento que a pessoa vai seguir, não é a estratégia que eu gosto. Jejum intermitente funciona? Funciona. Funciona, é verdade. Jejum intermitente não é para todas as pessoas e precisa um profissional de nutrição principalmente fazendo esse gerenciamento de técnicas de emagrecimento. Ok muito bom. e mais uma, vamos lá. Para emagrecer você tem que cortar o carboidrato? Mito total, mito total. O carboidrato faz parte da nossa base alimentar, o que ocorre é que h oje em dia as pessoas comem

muitos carboidratos, carboidratos ruins, Mas se tiver um gerenciamento para comer os carboidratos certos, carboidratos é imprescindível para o bom funcionamento da máquina humana. certo. Show. É bom investir em lights e diets? ó. Mito, mito total. Porque apesar de os Lights e diets ter menos calorias Teoricamente, eles têm uma série de substâncias para se tornar palatáveis que a longo prazo não causa só sobrepeso e obesidade, podem causar outros proble mas sérios de saúde. Ótimo. Muita gente fala

que arroz com feijão não engorda, é mentira, as pessoas estão mentindo, arroz com feijão não engorda? Arroz e feijão é verdade. Arroz e feijão é uma mistura perfeita de aminoácidos e carboidratos, a comida brasileira. Então não engorda? Não engorda, engorda logico se a pessoa comer um quilo de arroz. Nada engorda, quem engorda é a pessoa que come muito. Porque se comer o arroz na quantidade correta Clara e o arroz correto, cara é uma mistur a fantástica. Otimo e a última que eu tenho que liberar

você para você ir para sua aula. Dietas extremas funcionam? Não. Mito Total. Tudo aquilo que a pessoa cortar demais entra na adaptação fisiológica e a longo prazo quem emagrece 5 kg depois de um ano, dois anos, em dietas restritas, no final de 2, 3 anos ele está 15 Kg acima de massa gorda, Por que? efeito sanfona. Não Facam. Show, Show. Meu amigo, semana que vem tem mais uma edição a gente quer trazer isso de levar esse conteúdo para galera e aí eu quero revelar o entrevistado da semana que vem

segunda-feira que será um programa onde a gente vai falar sobre limpeza de pele. e aqui ó vamos encerrar que o essa parte tem um sorteio não se esqueça eu vou liberar o edjasto, e vou para o sorteio para ver quem ganhou dessas 12 pessoas aí quem ganhou o curso: o fim dos protocolos na sétima meu irmão Muito obrigado pela sua contribuição aí e pela sua participação no programa estética na TV de hoje. Meu irmão, gratid ão, todo lugar que eu passo eu falo que eu sou grato a Cristiano dos Santos e ao

estética na TV que lançaram o nome do professor Edjasto há alguns anos no mercado, então gratidão estou extremamente feliz de estar de volta ao estética na tv que é como se fosse a minha casa. E olha só semana que vem segunda-feira às 20 horas Estética na TV com Cristiano dos Santos. Aquele abraço meu amigo Fazia tempo que eu não ouvia isso. Abraço Português (Brasil)

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