RECEITA DE NUTRICIONISTA - TAPIOCA COM OVO NO MICRONDAS FÁC

RECEITA DE NUTRICIONISTA - TAPIOCA COM OVO NO MICRONDAS FÁCIL E RÁPIDO - CAFÉ DA MANHÃ FIT -

Olá bem-vindos mais um vídeo aqui no receitas do Clown hoje eu vou te ensinar a fazer isso né gente aquilo que todo mundo ama Tapioca e essa receitinha é sem glúten eu faço isso todo dia no meu café da manhã e não consigo enjoar Sinceramente eu vou acrescentar aqui olha é uma vão ver quantas que eu preciso para essa frigideira essa tapioca gente eu vou colocar logo assim olha até que eu consiga forrar todo o fundo da minha frigideira e o meu fogo ainda não tá ligado Não liguei ainda pronto sei

lá umas cinco seis colherinhas que eu gastei aqui eu vou fazer assim olha tem muita gente que gosta de peneirar Eu não não gosto não precisa né A questão do peneirar aqui é só para ele ficar mais arrumadinho né mas para gente fazer isso aqui todo dia de manhã é complicado ficar ali peneirando nem sempre a gente tem tempo né não vou deixar o fogo muito alto e pronto agora que que eu vou fazer o grande segredo tapioca muita gente sabe fazer se você quiser um pouquinho molhada mais moli nha você

pode colocar aqui um pouquinho de água antes de colocar na frigideira aí ela fica um pouco mais hidratada o grande segredo dessa receitinha é um ovo e eu vou colocar o ovo aqui depois que ela tiver pronta não recheio só que eu não Frito Esse ovo esse ovo eu faço ele no microondas e vou te contar meu amigo isso aqui todo dia é uma delícia muito nutritivo eu vou te ensinar Então como que eu faço o ovo bom enquanto a nossa tapioca tá aqui olha ela já tá começando a querer sa ir para gente poder

virar ela eu já tenho um ovo que eu te mostrei Eu tenho um papel aqui com muita muita manteiga que tá demais olha tirei praticamente me liga eu vou só gente sujar essa vasilha mas é literalmente suja não precisa Pronto Olha tá vendo ela só Ficou ali brilhando agora eu coloco aqui o meu ovo aqui tem duas opções que você pode fazer se você quiser você precisa né furar o ovo assim você leva para o micro-ondas por um minutinho e depois coloca na tapioca se você eu prefiro a senhora Eu prefiro bater

ele pronto e pode ficar tranquilo gente ele não vai agarrar essa manteiga que eu pus aqui é só no primeiro ovo se você for fazer aqui cinco receitas pode fazer cinco sem precisar colocar mais manteiga Então vou levar para o micro-ondas um minutinhos e já vou já tá pronta a receita receita é muito rapidinha bom enquanto o ovo tá lá no micro-ondas por 1 minutinho vamos ver aqui olha já tá quase no ponto de virar essa tapioca lembrando gente que é imp ortante né a gente explorar gema do ovo ainda

não tá lá tá quase porque se você não estourar vamos virar Pronto agora vamos deixar então ela unir o outro lado é importante para a gema do ovo vamos limpar né É porque se você não estourar Ele estoura dentro do microondas tá não adianta querer ter gema molinha não que não dá não então vamos terminar isso daqui bom então nossa tapioca já tá aqui vou colocar aqui nesse prato e pronto e o ovo que eu te falei olha como que ele fica muito muito bom Lembrando que eu não pusco ainda sal no ovo o sal

Claro é sempre a gosto Então olha vou colocar só um pouquinho de sal para mim já tá ótimo Vamos então fechar a nossa Tapioca e olha gente que coisa mais deliciosa o seu café da manhã tá pronto Bora comer Obrigado aí se inscreve no canal até o próximo vídeo

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