#10 PANQUECA DE COCO LOW CARB | SOBREMESA, CAFÉ DA MANHÃ OU LANCHE

olá meus amores sejam muito bem vindos a mais um vídeo aqui no canal e ele 21 dias geral não pode falar comigo né porque aí você já pensou em mim nem um pouco na rua tu já viu de tudo que é muito feliz muito obrigado tá e 01 e não tem desculpa na casa vontade de doce e vamos lá em casa quatro inteligente usar o ovo grande ou 2 pequenos também não entendeu que vai dar certo no final tá sendo já falei para vocês e na vida é assim a gente coloca de coco ralado seco e e até mesmo eu outro anel e aí

gente vai misturar tudo com marquinha aqui nessa parte acabam gente vai fazer sim ou com certeza da receita é e aí gente está misturado não vamos colocar o fermento nenhum para pertinho e quando a frigideira coloca alguma coisa para usar o óleo de coco ou azeite de elisa não tem entra o que você preferir aí dá uma olhadinha lá e aí a gente passa aqui já pode espalhar pode deixar mais grossinha vamos deixar agora vamos virar momento extensão esse momento em que a torcida comemorou o g ol único

raro entendeu igreja e tá pronto já está pronta olha que coisa mais maravilhosa como decorar com mais o que mais o que eu não sou obrigada a nada nessa vida ele pode um bom café da manhã e se vocês quiserem lá no instagram tá bom um beijo fique com deus e até a próxima a e aí ah é verdade mamãe é o fogo no carne o nosso assim oi oi ah tá comigo ficou com ele rapaz você tá grávida né por isso que eu amo tá

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