ESSE O CAFÉ DA MANHA ZERO CARBOIDRATO DA MINHA DIETA CETOGE

ESSE O CAFÉ DA MANHA ZERO CARBOIDRATO DA MINHA DIETA CETOGENICA | RECEITAS LOW CARB

e para tudo que você tá fazendo agora e nunca mais coma ovo antes de você ver esse vídeo depois que você aprender a preparar os seus ovos dessa maneira você vai se apaixonar ele vai querer fazer de outro jeito você gostou do jeito que eu fiz os meus ovos aqui gostei então muito bom pessoal uma delicia com certeza que vocês também vão gostar eu sou alegre os grandes sejam bem-vindos ao nosso canal se na panela coloque uma colher de sopa de manteiga fique seu fogo em fogo médio que deixa a

manteiga derreter ó e depois você vai colocar aqui três ovos cozidos mais cortando eles pela metade e colocando desta forma que eu estou fazendo um e aí e jogue sal a gosto por cima páprica doce a gosto ou colorau e ervas desidratadas agosto como salsinha eo cominho que você quiser pimenta-do-reino a gosto o queijo mussarela em fatias também é gosto pode colocar umas três quatro fatias e junte bacon frito a gosto e aí o orégano a gosto 1 oi e aí nós vamos tampar voc ê panela

e deixar esse queijo derreter rua lá pessoal olha só tenho direitinho e se eu falar para vocês que tá pronto é só passar para o prato e você tem uma refeição muito muito top até mesmo para quem faz dieta cetogênica e low carb pessoal ela não tem ela tem baixo os carboidratos na verdade é uma ótima opção aí com gorduras boas certo espero que vocês tenham gostado da receita de hoje eu fico buraquinho beijão para vocês todos vai lá e aí e aí e aí Português (gerada automatica

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